1 翠屏山公园
120多年前，江南翠屏山筑起防御寨堡；如今被改造为城市山体公园，成为俯瞰万州老城与长江的“天然观景台”。自驾或公交到翠屏大道后，沿3.5公里环山步道缓行，一路黄葛树遮天蔽日，春季杜鹃、秋季红枫接力染山。山顶“人头石”观景平台360°无遮挡：向北可见长江二桥如虹卧波，向南可眺南山绿庭与平湖万顷。晴日傍晚，夕阳把江面镀成金色，手机随手一拍都是桌面级大片。山下政务中心路口设有免费停车场，也可在儿童医院旁沿石阶步行上山，全程树荫，老人孩子也无压力。
📍地址：万州区江南翠屏大道
⏰开放时间：全天
📍地址：万州区江南翠屏大道
⏰开放时间：全天
2 万州大瀑布外围观瀑带
被誉为“亚洲第一瀑”的核心景区需购票，但甘宁河段上、下游2公里滨江步道全部免费开放。清晨6:30前到达，薄雾从151米宽瀑面升腾，64.5米高差的水帘与彩虹交织；沿村民自建木栈道可下到水帘洞侧壁，感受水雾扑面。每年7-9月水量最大，站在免费观景台可拍到“瀑布+竹筏+古桥”同框。山脚村民小摊免费品尝山泉泡的“瀑布茶”，甘甜解暑。
📍地址：万州区甘宁镇甘宁河段
⏰开放时间：外围全天
📍地址：万州区甘宁镇甘宁河段
⏰开放时间：外围全天
3 天生城文旅街区
现实版《千与千寻》夜景打卡地。街区以“三街一巷”（烤鱼街、美食街、古街、南浦巷）为核心，融合天生城遗址、三峡非遗等文化元素。傍晚4点到场，先逛古街看川东民居吊脚楼，7点后灯光逐层亮起，烤鱼香与霓虹一起升腾。街中心每晚8点免费灯光秀，3D投影把三峡移民故事打在古城墙上。推荐在“南浦巷”二楼阳台点一份万州烤鱼，俯瞰灯火与长江交相辉映。
📍地址：万州区周家坝街道天生城路
⏰开放时间：全天
📍地址：万州区周家坝街道天生城路
⏰开放时间：全天
4 十里滨江长廊
长江北岸8公里亲水步道串联起音乐广场、樱花大道、移民雕塑群。春季3公里樱花带盛放，花瓣随风落入江面；夏季江风习习，市民在此跳坝坝舞。音乐广场每晚7:30免费喷泉表演，水柱随《三峡情》旋律起舞。长廊设有免费直饮水、遮阳棚，骑行、慢跑两相宜，夜景灯光把岸线变成彩带。
📍地址：万州区北滨大道
⏰开放时间：全天
📍地址：万州区北滨大道
⏰开放时间：全天
5 重庆三峡移民纪念馆（国家一级馆）
全国唯一纪念三峡百万大移民的专题馆，建筑外观如起伏的山峦，光影结构本身就是大片背景。馆内用沙盘、影像、实物还原“搬离故园、重建家园”的史诗：从1993年第一声爆破到2010年175米蓄水的全过程。可站在“时空隧道”听江涛声与汽笛声交织，感受库区变迁。馆外广场可拍长江与城市天际线。
📍地址：万州区王牌路38号
⏰开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）
📍地址：万州区王牌路38号
⏰开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）
6 三峡古枫香园（恒合土家族乡）
渝东北最大高山赏枫地，3万亩古枫香、古松林与悬崖景观组成“中国第五大赏枫胜地”。核心景区收费，外围5公里乡村公路、观景台全部免费。10月下旬至11月中旬，枫叶由黄转红，千层梯田与云海同框。清晨云雾缭绕，穿汉服拍照自带仙气；山脚村民免费分享“土家油茶汤”，驱寒暖胃。
📍地址：万州区恒合土家族乡
⏰开放时间：外围全天
📍地址：万州区恒合土家族乡
⏰开放时间：外围全天
7 小桔灯生态文化旅游区
距城区8公里，以冰心同名散文为IP，17公里江岸线红桔成林。春季桔花漫山，秋季金果压枝。沿江木栈道免费露营区可自带帐篷，夜里听江涛拍岸。景区门口“宁波书屋”免费开放，可借书、看三峡移民老照片。周末有免费篝火晚会，土家摆手舞、川江号子轮番上演。
📍地址：万州区陈家坝街道向坪社区
⏰开放时间：全天
📍地址：万州区陈家坝街道向坪社区
⏰开放时间：全天
8 大垭口森林公园
万州北岸第二高峰，海拔1308米，22公里盘山公路串起天然氧吧。夏季气温比市区低6℃，是“无暑清凉”的避暑胜地。沿3公里森林步道登顶，可俯瞰万州城区与长江第一湾。林间有野生猕猴、红腹锦鸡偶遇率极高。公园门口免费停车场，也可在塘坊大道换乘公交直达。
📍地址：万州区天城镇大垭口
⏰开放时间：全天
📍地址：万州区天城镇大垭口
⏰开放时间：全天
9 半山茶摊集群
“山城松弛感”天花板。沿陈家坝、钟鼓楼、九池等街道分布20余家临江茶摊，人均10元可坐半天。推荐“向云端”茶摊，正对长江二桥，下午4点落日把江面染成橘红，晚上7点亮起星星灯。老板免费提供瓜子、花生，还可点歌听川江号子。
📍地址：万州区陈家坝、钟鼓楼等沿江街道
⏰开放时间：10:00-22:00
📍地址：万州区陈家坝、钟鼓楼等沿江街道
⏰开放时间：10:00-22:00
10 凤凰花果山（外围梯田区）
国家4A级景区的核心需购票，但外围5公里高山梯田、茶园步道免费开放。春季千亩桃李花海，夏季22℃天然空调，秋季稻浪翻滚。沿“千层梯田”木栈道徒步，可拍到云海与村庄同框。山脚村民免费分享“凤凰云雾茶”，甘甜回甘。
📍地址：万州区太安镇凤凰社区
⏰开放时间：外围全天
📍地址：万州区太安镇凤凰社区
⏰开放时间：外围全天
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