景点一：桑耶寺
桑耶寺是西藏第一座“佛、法、僧”三宝俱全的寺院，始建于公元779年，被誉为“西藏第一寺”。寺院的布局严格按照佛经中描述的“大千世界”设计：乌孜大殿象征须弥山，四角的四色佛塔分别代表佛陀的四相，而整个寺院的围墙则象征着铁围山。主殿分为三层，分别采用了藏、汉、印三种建筑风格，因此也被称为“三样寺”。寺内珍藏着吐蕃时期以来各个时期的壁画和雕塑，这些珍贵的文化遗产见证了西藏佛教艺术的发展历程。1996年，桑耶寺被列为全国重点文物保护单位，2005年晋升为国家4A级景区。游客可以沿着转经道绕行一周，感受不同朝代雕塑风格的演变，也可以在乌孜大殿的顶层俯瞰雅鲁藏布江与青稞田交织的壮阔河谷，感受大自然与人文的完美融合。
地址：扎囊县桑耶镇
开放时间：09:00-17:00
景点二：岗巴拉山
岗巴拉山位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，南临羊卓雍湖，东接冈底斯山，西连喜马拉雅山，横亘在西藏中部。汽车沿着盘山公路一路前行翻越山巅，通过垭口的海拔高度为4980米，是拍摄羊卓雍措全景的绝佳位置。岗巴拉山不仅是自然景观的宝地，也是藏族人民心中的神圣之地。每年夏季，山顶的积雪开始融化，露出褐色的山体，与远处的雪山和近处的湖泊形成鲜明对比。游客可以在这里欣赏到壮丽的自然风光，感受大自然的雄伟与壮丽。岗巴拉山的观景台设有休息区和简单的餐饮服务，方便游客在欣赏美景的同时稍作休息。
地址：浪卡子县与贡嘎县交界处
开放时间：全天开放
景点三：雅江河谷观景台
雅江河谷观景台位于西藏日喀则地区，从拉萨驱车前往西藏三大圣湖之一羊卓雍错的途中会经过此地。这里海拔4280米，视野开阔，河谷、蓝天、白云构成了一幅绝美的画卷。观景台上有“雅江河谷”的标识，是游客拍照留念的好地方。雅江河谷是雅鲁藏布江中游的一部分，这里江水湍急，河谷两岸山峦起伏，植被丰富，是西藏重要的生态保护区之一。游客可以在这里欣赏到雅鲁藏布江的壮丽景色，感受大自然的鬼斧神工。河谷两岸的藏族村落和农田也为这片土地增添了人文色彩，游客可以在这里体验到西藏独特的自然与人文景观。
地址：日喀则地区，途经羊卓雍错
开放时间：全天开放
景点四：杰德秀古镇
杰德秀古镇是西藏历史上八大名镇之一，位于雅鲁藏布江沿岸，海拔3580米，占地面积1平方公里。这里以生产邦典（藏族妇女佩戴的五彩围裙）而闻名，被誉为“邦典之乡”。杰德秀围裙以其鲜艳的色彩和精湛的工艺深受游客喜爱。古镇的街道两旁布满了传统的藏式建筑，游客可以在这里感受到浓厚的藏族文化氛围。杰德秀古镇不仅是一个传统的手工艺中心，也是一个重要的商业和交通枢纽。每年夏季，古镇会举办传统的氆氇节，展示当地的纺织工艺和文化传统。游客可以在这里购买到正宗的藏族手工艺品，也可以品尝到当地的特色美食。
地址：贡嘎县杰德秀镇
开放时间：全天开放
景点五：多吉扎寺
多吉扎寺位于江北昌果乡，始建于1718年，是宁玛派（即红教）的重要寺庙。寺庙建筑风格独特，内部供奉着众多佛像和佛塔，是信徒朝拜的重要场所。由于交通便利，前来朝拜的信教群众和国内外的旅游者络绎不绝。多吉扎寺的主殿内供奉着莲花生大师的等身像，寺内壁画色彩鲜艳，描绘了佛教历史和神话故事。每年藏历六月十五，寺庙会举行盛大的佛事活动，僧众们跳神、展佛，场面宏大，吸引了众多信徒和游客前来观摩。游客可以在这里感受到浓厚的宗教氛围，体验藏传佛教文化的独特魅力。
地址：贡嘎县昌果乡
开放时间：09:00-17:00
景点六：热麦寺
热麦寺是较大的黄教寺庙，位于贡嘎县境内。寺庙历史悠久，建筑宏伟，是藏传佛教的重要圣地之一。寺内珍藏着大量的佛像、佛塔和经书，具有极高的历史和文化价值。热麦寺的主殿内供奉着释迦牟尼佛的等身像，寺内壁画色彩鲜艳，描绘了佛教历史和神话故事。每年藏历四月十五，寺庙会举行盛大的佛事活动，僧众们跳神、展佛，场面宏大，吸引了众多信徒和游客前来观摩。游客可以在这里感受到浓厚的宗教氛围，体验藏传佛教文化的独特魅力。
地址：贡嘎县境内
开放时间：09:00-17:00
景点七：曲果日山
曲果日山位于曲水大桥南岸，是西藏佛教四大神山之一，有“西藏幸福源泉”之说。山上风景秀丽，是游客和信徒朝拜的重要场所。曲果日山海拔4500米，山腰经幡猎猎，山脚雅江蜿蜒，徒步登山可以俯瞰整个扎囊河谷的壮丽景色，感受神山圣水的庄严与神圣。每年藏历六月十五，当地会举行“转山节”，信徒们绕山祈福，游客可以免费参与并体验藏式祭祀活动，感受藏族人民对神山的敬畏与信仰。曲果日山不仅是自然景观的宝地，也是藏族人民心中的神圣之地。
地址：贡嘎县曲水大桥南岸
开放时间：全天开放
景点八：日托寺
日托寺位于贡嘎县境内，是羊湖的一部分。寺庙坐落在海拔超过5000米的高山上，景色壮观。虽然高海拔可能会给游客带来一定的挑战，但这里的自然风光和宗教氛围令人陶醉。日托寺的主殿内供奉着释迦牟尼佛的等身像，寺内壁画色彩鲜艳，描绘了佛教历史和神话故事。每年藏历四月十五，寺庙会举行盛大的佛事活动，僧众们跳神、展佛，场面宏大，吸引了众多信徒和游客前来观摩。游客可以在这里感受到浓厚的宗教氛围，体验藏传佛教文化的独特魅力。
地址：贡嘎县境内
开放时间：09:00-17:00
景点九：雅鲁藏布江
雅鲁藏布江是西藏的母亲河，流经贡嘎县境内。在这里，游客可以欣赏到江水的壮阔与宁静，感受大自然的鬼斧神工。雅鲁藏布江中游的河谷地带，两岸山峦起伏，植被丰富，是西藏重要的生态保护区之一。游客可以在这里欣赏到雅鲁藏布江的壮丽景色，感受大自然的雄伟与壮丽。河谷两岸的藏族村落和农田也为这片土地增添了人文色彩，游客可以在这里体验到西藏独特的自然与人文景观。雅鲁藏布江的江水湍急，河谷两岸的风景如画，是摄影爱好者的天堂。
地址：贡嘎县境内
开放时间：全天开放
景点十：刘琼村
刘琼村是贡嘎县的一个美丽村落，以其独特的藏族文化和自然风光吸引着众多游客。村内有传统的藏式民居和丰富的民俗文化活动，游客可以在这里体验到最地道的藏族生活。刘琼村位于雅鲁藏布江畔，海拔3600米，四周群山环绕，风景秀丽。村内有古老的寺庙和传统的藏式民居，游客可以在这里感受到浓厚的藏族文化氛围。每年夏季，刘琼村会举办传统的藏族节日，如望果节和晒佛节，游客可以参与其中，体验藏族人民的热情与欢乐。刘琼村不仅是一个自然风光的宝地，也是藏族文化的重要传承地。村内的农田和果园在夏季和秋季呈现出一片丰收的景象，游客可以在这里品尝到新鲜的水果和蔬菜，感受藏族人民的农耕生活。此外，刘琼村还设有小型的藏族手工艺品作坊，游客可以在这里购买到正宗的藏族手工艺品，如氆氇、邦典等，作为旅行的纪念品。
地址：贡嘎县刘琼村
开放时间：全天开放
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