云贵 12 日蜜月慢游记：从山水秘境到古城闲趣，把时间浪费在美好的路上

前言：一场随性调整的旅程

行程总览（12 天 11 晚）

每日精彩记录

贵州篇：意料之外的山水与凉爽

• 贵阳：初遇烟火气
  落地第一餐直奔烙锅，我们住在金融城会展中心附近，周边餐厅、超市、商场配套齐全，生活便利。贵州省博物馆因未提前预约扑空，只打卡了建筑外观，这里提醒大家，省博需要至少提前一天预约，千万别像我们一样跑空。观山湖公园是贵阳的城市 “绿肺”，2008 年在原金华农场旧址、观山水库等基础上修建而成，位于观山大桥南北两侧，总占地 5500 余亩，其中森林面积 4160 亩，园内还有观山湖和金华湖组成的生态湿地水体。公园非常大，入园就有电瓶车可以坐，建议坐车游园一周，靠脚走路的话，怕是要在里面待上一整天了。本地奶茶 “去茶山” 一定要试试，味道很棒，尤其是抹茶味，非常惊艳，而且贵州铜仁贵茶茶业的茶叶也很不错，在橙色软件上就能买到。
• 荔波大小七孔：规范又惊艳的秘境
  这是此行最规范、最有秩序，服务也特别好的景点，体验感很棒！每个景点之间都有景区大巴穿梭，排队也比较有秩序，基本是上车就走。最让人觉得贴心的是，傍晚离场时，景区有直达出口的大巴，我们晚上出景区时，问了一辆路过的巴士车，就直接把我们从翠谷瀑布送到东门出口了，这真是景区疏散出园客流的好方法。我们选择东进东出的游玩策略，能避开旅游团。游玩路线是：东门进入 - 小七孔 - 68 级跌水瀑布 - 小七孔站 - 大七孔 - 西门 - 卧龙潭（漂流）- 天钟洞 - 翠谷瀑布 - 东门回家。因为大小七孔离东门最近，且高铁站距离东门也很近，出了高铁站就有一辆 5 元巴士直达。当时听导游说直接冲小七孔，所以建议先坐大巴去小七孔景点，然后走上 68 级跌水瀑布（有可以亲临瀑布水的地方），体力好的可以走到石上森林站，走不动的直接下山回到小七孔，再坐车去大七孔站玩大七孔，玩好大七孔后，再去西门按照路线往下游玩。大小七孔可以玩的项目非常多，仔仔细细玩的话，一整天都玩不够，大家可以选择自己感兴趣的体验。我们从开门第一波冲进去，玩了一整天，体验很棒。小七孔可以欣赏小七孔桥，卧龙潭站的皮划艇漂流在夏天很推荐，鸳鸯湖站的透明船划船也有人玩（我们没体验），天钟洞能体验溶洞，翠谷瀑布可以亲临，大七孔有竹筏船漂流。需要注意的是，我们玩好小七孔的 68 级瀑布后，下来回到小七孔，坐巴士去大七孔时，那个站点已经满是旅游团了，所以来小七孔一定要趁早。中午我们在商店的服务区吃饭休息，早上某人顺带多买了几份麦麦早饭就当午饭吃了。早上还是晴空万里，中午就下了好大一场雨，我们正好在休息，排队的游客全都淋湿了，好在一小时后雨停了，我们继续出发赶路。大小荔波的美丽，需要身临其境，照片无法拍出那种亲临山水的体验，卧龙潭瀑布的游客非常多。玩了一整天非常疲惫，最后以华夏良子足浴收尾，很舒服。
• 六盘水：凉都的惊喜
  先说结论，六盘水很推荐，是个很舒服的城市！它素有 “中国凉都” 之称，常年气候凉爽宜人，说实话，以前我确实没听说过这个地方，看了视频号推荐，抱着好奇的心，我们改签了去大理的高铁票，中途来六盘水玩了三天两晚。初到六盘水，剩下半天时间，我们来到了有 “世界第一索道” 之称的梅花山索道，在索道上看看这里的山，发现梅花山有许多分支游玩线路，比如滑雪、卡丁车、射击、爬山等等，大家可以做足功课过来玩。晚上吃了当地的豆火锅，是类似黄豆锅底的火锅，味道还行，就是吃完味精感有点重。凉水古镇是个很商业的人工打造商业街，可以来凑凑热闹看看人流。包车司机推荐的羊肉粉店还不错，粉很滑顺，但比起陵水粉、螺蛳粉、湖南粉和长沙粉，贵州的粉我觉得一般，不是我的爱。六盘水的大润发很神奇，我们赶上它在搞特卖，正好是最后一天促销，距离关门还有一小时，售货员在火速撤柜，大家都在拼手速抢东西，是很神奇的经历。前一天在大润发买了生菜和玉米，用我的拉面锅煮了点清淡的健康蔬菜，加了个擂饭盖浇饭，味道还行，配上健康蔬菜很棒。川心一条街是很生活化的居民区，沿街店铺多，距离我们住的酒店特别近，生活区里有好多好吃的。今天的行程是包车去乌蒙大草原，在小红书找到一对湖南小情侣拼车一起过去。乌蒙大草原真的非常值得推荐，很适合包车或自驾，那天天气很好，风景也好，空气清新，此刻，“乌蒙山连着山外山” 具象化了，那开阔的视野太让人喜欢了。

云南篇：从商业化到原生态的切换

• 大理：略有失望的商业化
  大理是我一直想来的地方，但感受下来很商业，管理又不太好，有那么一丢丢失望。大理的高铁站在新修，初到大理，第一印象就是好乱，游客们要过天桥才能出去大理站，好在我们订的酒店就在对面，非常近，而且酒店隔音不错，不会很吵。到大理第一件事就是去喝菌汤，结果踩雷了，那家味道一般，价位还偏贵，有点像是味精的香味，大家要避雷。喜洲古镇匆匆而过，很喜欢那种稻田旁的古镇感觉。晚饭吃了喜洲古镇上的 “银米米线”，这是大理的连锁店，味道很预制，还能吃吃，饭点找了这家随便吃点，味道无功无过，味精比较多，是针对游客开的餐厅。大理古镇不用赘述，许多人肯定都写过，每个人的感受不同，体验下来觉得是很商业的古镇，但找家咖啡店慢慢喝个咖啡，体验慢生活还不错，喝完咖啡去洱海骑小电炉，很惬意。不过，大理似乎是诱发我肠胃炎的源头。但不得不说，大理真的是一个很好放空的地方，一个咖啡馆、一间茶馆，只要风景够开阔，阳光足够温暖，在咖啡馆待上半天就是人生幸事。因为天气原因，苍山没上去，洱海西岸选择电瓶车骑行，从龙龛码头骑到喜洲古镇，一路骑骑车、拍拍照、歇歇脚，耗时大约 2 小时。龙龛码头入口处有 3 种环湖车辆可以选择：私人自行车 / 共享自行车、共享电瓶车（载 1-4 人的各式车）、公园里类似的高尔夫车。
• 沙溪古镇：茶马古道上的慢时光
  我们坐最早班车的旅游大巴去沙溪古镇，在大理客运站上车，中途会去大理古镇三月街接人，大理客运站就在大理站边上，距离很近。大理到沙溪中途会停一个服务站休息 5 分钟，一路昏昏欲睡，2 小时很快就过去了。到了沙溪古镇，第一站先到民宿，民宿有七八个房间，整体比较安静，位置在周五集市的入口处，去沙溪商业点也比较方便，是老板娘自家打理的，干净舒服，很有设计感。还来不及看这好风景，吃过饭午睡之后，就开启了在民宿睡 2 天的行程，因为上吐下泻了 2 天。周五的沙溪市集，如果正好在沙溪玩，不要错过！每周五这里会有集市，方便居民买买买，吃喝生活物资应有尽有，超级热闹，蔬菜水果和物料，还有很多新奇的当地特色玩意儿，我很喜欢小背篓，无奈太占空间，只好作罢。睡了一整天，吃了 2 天白粥之后，第二天晚上好的差不多了，我们厚着脸皮问老板娘家有没有饭吃，因为街上的饭店好吃但是好油，其他辣的菜色又不能吃，于是我们和老板娘家一起共进了晚餐，一家人热情款待，真的仿佛在沙溪有了个家。民宿的早饭干净又丰盛，谢谢老板娘 2 天的细心照顾，出门在外的第 8 天，人不舒服真的很难熬。寺登街是茶马古道上唯一幸存的古集市，非常原汁原味的古道，走起来有点吃力，但是环境是真的很赞。多少人来打卡是因为《去有风的地方》，“有风小院” 吸引了大多数游客，大家在剧中的景点打打卡，喝咖啡，吃东西，散散步，整个街道都非常惬意。古戏台有好多游客穿着白族的服装打卡。友情提醒：沙溪古镇的石阶路不是很好拖箱子的，可以提前问问民宿有没有接送服务。推荐这家 “古镇小厨”，老板娘很热情，和我们聊了好久，炒菜很好吃，这是我这几天吃过最最好吃的一顿家常饭菜。
• 昆明：烟火与历史交织
  从沙溪出发去昆明，还有个小插曲，大理高铁站人非常多，非常乱，我们丢了个电脑双肩包，好在在 12306APP 遗失申诉成功，最后在大理安检站工作人员找到了，叫了顺丰快递隔天寄到昆明，谢天谢地，虚惊一场。昆明高铁站出口人挤人，分分钟有踩踏的错觉，我们赶紧撤离。我们住的七彩云南温德姆楼下就是商圈，逛起来很方便。在饮食选择上，因为想选清淡不辣的，选择非常狭窄，最终选了港式，味道有点奇怪，是改良版的云南味道。让人疑惑的是，昆明是不是高原，所有的膨化食品包装都是圆鼓鼓的。大观篆新农贸市场是市区里很大的一个菜场，有非常多没见过的水果，来逛的当地人也很多，可以过来买买买。这个牛奶枣太好吃了，在当地买好之后，还直接买了空运回来。乳扇加了玫瑰酱，味道接受不了。生菜 1 元 1 把有 3 颗，好新鲜水嫩。大观篆新农贸市场入口处的包子店，里面的米粉当地人说好吃，我们赶紧来试试，真的不错。奶白酒就像甜酒酿，某人说好吃。菜场对面的烤鸭排队人很多，可以随便吃吃，还算不错。云南省博物馆要提前预约，很大，很适合过来了解历史。我们打车路过了滇池，因为需要爬山，就折返了。最后从昆明机场返程。

实用攻略

预算与消费

交通贴士

避坑与推荐