北戴河 4 日亲子游：从奇园到海滩，藏在初夏里的惬意

编辑：网络时间：2025-08-07 点击：

6 月下旬的北戴河，还没到旺季的人山人海，却已有了海风的清爽与海鲜的肥美。我们一家四口住了三晚悦喜酒店，把怪楼奇园、海滩浴场、老龙头这些经典地儿逛了个遍，连赶大集都没落下 —— 原来海滨城市的快乐，不止有浪花。

【Day1：怪楼里的巧思，夜市中的烟火】

悦喜酒店初体验
选了鸽子窝公园店，标间足够住，三口之家可选三人家庭房，停车方便。入口处就有餐厅，早餐 7 点半开始，粥、包子、鸡蛋管够，对付旅途早餐刚刚好。三晚都住这，不用换酒店搬行李，省心。

怪楼奇园：被忽略的设计美学
本想先去海滩，却在路上偶遇了这个 “冷门景区”。怪楼奇园的建筑藏着设计者的巧思 —— 不规则的造型、错落的门窗、爬满藤蔓的墙壁，虽显几分荒凉，却能看出当年的用心。停车场已不收费，逛一圈不用半小时，适合带孩子看看 “不一样的房子”。

老虎石浴场：日落前的热闹
傍晚直奔老虎石公园，巨石像群虎卧在海边，滩宽海阔，入海坡度缓，难怪是暑期最火的浴场。虽然北戴河在海岸东侧，看日落并非最佳，但傍晚的光线洒在海面上，还是美得让人驻足。游客渐渐多起来，孩子们光着脚踩水，老人坐在礁石上吹风，这才是海滨的样子。

刘庄夜市：海鲜大咖的狂欢
晚餐选在刘庄夜市，蒸汽海鲜、大铁钎烤串随处可见。网红店 “螃蟹哥” 人太多，拐进拐角的 “客悦来” 点了海鲜大咖 —— 大虾、扇贝、花蛤堆得满满一盆，配着冰啤酒，一家人吃得直咂嘴。夜市的热闹劲儿，是旅途最好的调味剂。

【Day2：日出的浪漫，海滩的自由】

鸽子窝公园：追一场 “浴日” 奇景

凌晨 3 点半起床，4 点到公园门口，已有游客排队（公园 4 点开门，6 月下旬日出在 4:35）。黎明前的北戴河有点凉，没带长袖的我披了宾馆浴巾，果然明智。
避坑提醒：门口兜售的塑料鞋套别买！20 元四双，质量差到漏水，沙子里根本没有 “原油”，纯是忽悠。
观日出的最佳位置其实在鹰角山（毛主席曾在此观日出），我们跟着大部队挤在海边，看完才发现山上视角更好 —— 这是第二个坑，记牢啦！
公园里的鸟类博物馆在整修，好在有展板区，孩子对着萌萌的猫头鹰图片看了半天。

小众浴场：独享一片海的清净
从老虎石往西开，遇一暂未开放的浴场，设施封存，游客寥寥。在这里拍照不用等机位，找路人帮忙拍全家福都要等半天（人太少啦）。虽然不能用淋浴设施，但离海更近，孩子们能尽情挖沙子、捡贝壳，玩得比在热闹浴场还尽兴。

平水桥浴场 + 公园：绿植与海浪的合奏
傍晚去了平水桥浴场，它和公园连在一起，栈道旁种满绿植，雕塑、亭榭藏在树荫里，不像纯浴场那么单调。老人在亭子里歇脚，孩子追着海边的小螃蟹跑，海风带着草木香，比纯沙滩多了份惬意。

单庄美食街：海鲜的另一种吃法
发现酒店拐角的单庄美食街藏着惊喜！选了家翻桌快的店，海鲜现捞现做，清蒸的虾和蟹最能尝出新鲜 —— 肉质紧实，带着海水的甜。这里比刘庄人少，价格也实在，成了我们之后的 “定点食堂”。

【Day3：老龙头的沧桑，仙螺岛的刺激】

老龙头：长城入海处的豪迈

一早去了老龙头，这是明代长城入海的地方，戚继光主持修建，像巨龙把头扎进渤海，气势十足。入口处的八卦阵成了孩子的乐园，在里面钻来钻去，顺便听我们讲 “长城为什么修到海里”。
瓮城、澄海楼、入海石城…… 每一步都踩着历史。站在城墙上看海浪拍岸，突然懂了 “一夫当关” 的含义。

山海关浑锅：一锅装满鲜与暖
去天下第一关的路上，被 “山海关浑锅” 吸引。5 人点了小锅（238 元），锅里有牛肉片、牛舌、焖子、鸡块、酸菜…… 咕嘟咕嘟煮着，配着烤羊肉和凉菜，吃得浑身暖和。这锅比海鲜大咖更接地气，老人孩子都爱。

仙螺岛：索道上的海景

南戴河的仙螺岛靠 1038 米索道与海岸相连，80 元往返，坐 15 分钟跨海索道，脚下是蓝绿色的海，风大时会晃，有点小刺激。
岛上不大，不玩项目（蹦极、海上漂流）的话，1 小时能逛完。但去程排队 1 个半小时，回程 20 分钟，旺季估计更夸张，建议早去。
岛上的福钟可以敲，孩子铆足劲敲了三下，声音在海上传得老远。

老虎石再遇：网红饮料与日落
傍晚回到老虎石，特意买了秦皇岛独有的 “秦田田” 饮料（颜值高，味道偏甜）。此时浴场已是人流高峰，大家都在等日落，虽然角度不算最佳，但看着夕阳把海面染成金红色，还是觉得值了。

【Day4：牛头崖大集，满载而归的收尾】

赶大集：藏着本地人的生活
返程这天赶上牛头崖大集（阴历二、五、八、十开集），就在火车站附近。早餐吃了传说中的 “大油饼”，外酥里软，配碗豆腐脑，香！
大集里海味干货、水果、蔬菜堆成山，蓝莓 25 元一斤，玫瑰香葡萄 6 元，大樱桃 15 元，比城里便宜还新鲜。我们买了一堆路上吃，孩子捧着樱桃说 “比超市的甜”。